आप अपने दिमाग को बस में नहीं कर सकते है।you can't control your Mind-Motivational Story-in Hindi 

 

हमने स्वयं को अपने स्वयं के निर्माण की समस्याग्रस्त स्थितियों में पाया है, भले ही आत्म-सुधार के लिए प्रयास कर रहे हों। हम जानते हैं कि हम खुद से क्या उम्मीद करते हैं, लेकिन फिर भी हम महसूस करते हैं कि हमने उन अपेक्षाओं के लिए पूरी तरह से प्रतिकूल निर्णय लिया है।

यह आपको आश्चर्य नहीं करना चाहिए कि यह किशोरों के साथ विशेष रूप से आम है। लोग किशोरों के व्यवहार का न्याय करने के लिए जल्दी हो सकते हैं, लेकिन यह आपके जीवन में एक भ्रमित और निराशाजनक बिंदु है जब आपके इरादों को अपने कार्यों के साथ संरेखित करना मुश्किल हो सकता है। वास्तव में इसके पीछे विज्ञान है। नीचे किशोरों के लिए सफलता के पृष्ठों से एक स्पष्टीकरण दिया गया है: रियल एज का उपयोग करने के बारे में रियल टीन्स टॉक।

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आपके दिमाग में दोनों सचेत और बेहोश या अवचेतन कार्य हैं, और अंतर को समझना महत्वपूर्ण है।

आपका सचेत मस्तिष्क वह हिस्सा है जो "सोच" करता है। यह एक समय में एक चीज पर तीव्रता से केंद्रित होता है, जैसे फ्लैशलाइट बीम एक अंधेरे कमरे को स्कैन करता है। सचेत मस्तिष्क यह क्या करता है पर अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली है, लेकिन इसका दायरा बहुत सीमित है। उदाहरण के लिए, आप एक समय में अपने सिर में कुछ संख्याओं से अधिक याद नहीं कर सकते हैं। इसे अपने आप साबित करें: फोन बुक खोलें, यादृच्छिक रूप से तीन फोन नंबर पढ़ें, पुस्तक बंद करें, और देखें कि आप उनमें से एक को भी याद कर सकते हैं या नहीं। लेकिन आपका अवचेतन? यह एक ही समय में बहुत सारी जानकारी याद रख सकता है! यदि आपका सचेत मस्तिष्क एक फ्लैशपॉइंट की तरह है, एक समय में एक वस्तु पर चमक रहा है, तो आपका अवचेतन मस्तिष्क एक बाढ़ की रोशनी की तरह है जो सब कुछ एक साथ लाता है-लेकिन केवल अवचेतन स्तर पर (जिसका मतलब है कि आप इसके बारे में नहीं जानते हैं)। आपका सचेत मस्तिष्क आसानी से विचलित होता है। औसत व्यक्ति प्रति मिनट छह से 10 गुना ध्यान केंद्रित करता है। आपका अवचेतन कितनी बार ध्यान केंद्रित करता है? कभी कोशिश मत करो। यही वह कुंजी है जिसे ज्यादातर लोगों को एहसास नहीं होता है। हम अपने सचेत कार्यों के बारे में सोचते हैं-हमारी इच्छा, हमारे सचेत निर्णय, हमारे सचेत विचार-वास्तव में "हम" क्या हैं और हमारे अवचेतन सतह के नीचे चल रहे कुछ और इतने महत्वपूर्ण नहीं हैं। सच्चाई यह है कि अवचेतन लगभग सब कुछ चलाता है। और यही कारण है कि कुछ लोग नकारात्मक परिस्थितियों में समाप्त होते हैं या जीवन जीते हैं जो वे नहीं चाहते हैं। वे खुद से कहते हैं, "मैं यहाँ कैसे पहुंचे ?!" वे स्वचालित पायलट पर वहां पहुंचे- उनके कार्यों ने उन्हें जीवन में प्रोग्राम किया। वे अपने विकल्पों के प्रति सचेत नहीं थे। तो, आप अपने जीवन को कैसे प्रोग्राम करते हैं? आप अपने अवचेतन को सही विकल्प और निर्णय लेने में कैसे मदद करते हैं? उसी तरह आपने अपने जूते या स्केटबोर्ड को चलना या बांधना सीखा: छोटे, सकारात्मक कदम उठाकर, जब तक आपके कार्यों को आपके अवचेतन को सौंप दिया न जाए। फिर आप सोचने के बिना उन कदम उठा सकते हैं। क्योंकि उस समय, वे एक आदत बन गए हैं।